Bơ bông cải xanh

  • Preparation Time
    10 phút
  • Cook Time
    20 phút
  • Serving
    4
  • Ready In
    5 phút

VIP Mã số MC69

Ingredients

Nutrition

Mỗi khẩu phần: 155 Kcal

  • Daily Value*
  • Protein 2g
    4%
  • Fat 11g
    14%
  • Carbs 14g
    5.1%

    Directions

    Step1

    Làm nóng chảo với dầu trên lửa vừa, cho tỏi vào xào trong 2 phút

    Step2

    Thêm bông cải xanh, muối, hạt tiêu và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 18 phút nữa, sau đó xay nhuyễn bằng máy xay ngâm, chia ra bát và thưởng thức

    Conclusion

    Chúc bạn ngon miệng

    Daily Recipes

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này