Cải xoăn áp chảo với đậu bắp

  • Preparation Time
    10 phút
  • Cook Time
    20 phút
  • Serving
    4
  • Ready In
    5 phút

VIP Mã số MC154

Ingredients

Nutrition

Mỗi khẩu phần: 120 Kcal

  • Daily Value*
  • Protein 4g
    8%
  • Fat 6.4g
    8.2%
  • Carbs 10g
    3.6%

    Directions

    Step1

    Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho gừng, tỏi và hạt mù tạt vào xào trong 5 phút

    Step2

    Thêm đậu bắp và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 15 phút, chia ra các đĩa và thưởng thức

    Conclusion

    Chúc bạn ngon miệng

    Daily Recipes

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này