Chè hạt sen long nhãn

  • Preparation Time
    10 phút
  • Cook Time
    50 phút
  • Serving
    1
  • Ready In
    6 phút

Mã số VN197

Ingredients

Nutrition

Mỗi khẩu phần (100g): 202 Kcal

  • Daily Value*
  • Protein 1g
    2%
  • Fat 0g
    0%
  • Carbs 48g
    17.4%

    Directions

    Step1

    Hạt sen bóc vỏ thông tâm, luộc chín không vỡ hạt, nước luộc lọc trong

    Step2

    Hoà 2 lít nước luộc sen với nước lã với đường cho lên bếp đun sôi 15 phút, để nguội cho nước hoa bưởi

    Step3

    Nhãn lồng bóc vỏ, bỏ hạt còn để nguyên cùi (chú ý khi bóc không để cùi bị vỡ nát) cho hạt sen đã nhừ vào giữa cùi

    Step4

    Xếp nhãn vào bát múc nước đường. Ăn nguội, có thể đập đá vun vào bát. Ăn lạnh

    Conclusion

    Cùi nhãn trắng đục, nước trong trắng. Mùi thơm của nước hoa bưởi, sen, ngọt , mát. Nước nhiều hơn cái, hạt sen nguyên hạt nhừ, nhãn nguyên quả. Chúc bạn ngon miệng

    Daily Recipes

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này